痘痘是很多女生的头号公敌。长痘痘也是让人很头疼的问题。随着夏日渐渐来临，更是很容易脸上就长痘痘。那么到底怎样才可以健康又快速的祛痘呢。

什么是痘痘

痘痘指的是发生在面部的痤疮，容易发生在青少年的阶段，痘痘发生的原因在很大程度上与雄性激素分泌过多有一定的关系，在激素分泌较多的情况下，会导致自身的皮脂腺增生分泌量也增多，容易堵住毛孔，导致痤疮的产生。

最简单的去痘方法

去痘痘应该选择合适自己的治疗方法，才可以用最快的速度将痘痘消除。事实上，痘痘在临床中会包括轻度、中度和重度三个阶段。

1、比较轻的就是以粉刺为主，包括了白头粉刺、黑头粉刺，可使用阿达帕林凝胶或阿维a软膏涂抹在痘痘处进行治疗。

2、对于炎性的丘疹，是属于中度痤疮，可以外用和口服抗生素来治疗，皮疹较多的时候，治疗的疗程需要八周左右的时间。

3、对于较重的痤疮，除了口服抗生素以外，还可以口服异维A酸胶囊等，这是需要根据患者的年龄和生育情况来进行选择的。在饮食上也要减少食用辛辣刺激、过甜的食物。

治疗痘痘是需要时间的，坚持治疗和忌口才可以有效祛痘。