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有关于胃痛的这些常识你知道吗？
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胃痛发生的常见原因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃和脾胃弱等。胃主受纳腐熟水谷，若寒邪客于胃中，寒凝不散，阻滞气机，可致胃
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健康小常识 9种食物千万别放冰箱
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在日常生活中一些上班族们由于赶时间经常会把一些买回来的食物直接放进冰箱里，他们认为这样就不会让食物变质，其实这是错误的生
- 6 人都在看 2023-03-31
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健康小常识 解读身体各处发出的声音
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人体是非常奇妙的，就算你不说话也能够发出各种各样的声音，有的会影响你的睡眠，伤害你的身体，还有的声音会是你变的十分的尴尬
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健身常识 这个时间锻炼等于慢性自杀
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在生活当中还是有很多的人平时喜欢锻炼锻炼的，有人可能会选择晚上，有人可能选择早上，但是有些锻炼的时间段是不正确的，这样可
- 3 人都在看 2023-02-15
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养生专家推荐的20个非常实用的生活小常识
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在生活中有一些很小的事情却往往能给我们带来大的惊喜，只要我们细心留意的话就可以让自己及家人受益无穷，你是不是也想要了解它
- 2 人都在看 2023-02-08
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养生必知降血压18种小常识
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高血压是一种严重影响人类身心健康的重要疾病，尤其是对于老年人来说，高血压一旦发作可能会有生命危险。不过，掌握的高血压的发
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你不得不知的8个生活常识
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你不得不知的8个生活常识你不得不知的8个生活常识刷牙持续3分钟一把牙刷在同一时间只能刷2-3颗牙齿，每次刷牙3分钟才能保
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你必须要知道的健康小常识 男女老少都适用
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1、女人要善于补血：①红枣10粒切开，枸杞子10粒，煮水喝，补血补肾，治腰膝酸软，长年吃，有养颜祛斑的作用。②红枣在铁锅
- 1 人都在看 2022-11-07
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健康小常识 五大现象表明你老了
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我们的身体时时刻刻都在向衰老走去，但对于身体的衰老迹象我们却无法掌握，也就无法提前做好预防的准备工作，现在小编就给大家讲
- 2 人都在看 2022-10-27
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20个生活健康小常识 让你身体更健康
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人的一生是非常短暂的，而生老病死又是自然规律。但是有的人却早早的就患上了疾病，而有的人却能够长命百岁，其实这也与人们平时
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养生小常识 慢阻肺的蛛丝马迹
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目录：第一章：养生小常识慢阻肺的蛛丝马迹第二章：八成慢阻肺患者拖成重病才就诊第三章：给慢阻肺患者的几点建议慢阻肺是人类健
- 2 人都在看 2022-08-18
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健康小常识 从脸部特征窥探你的健康
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古语有云“望闻问切”中望字体现了，人体脸部特征和身体健康的关系。中医就从你脸色和脸部特种得知你患有哪种疾病的，今天小编就
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空气污染天气 健康晨练的7个小常识
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污染天气晨练的注意事项一、切忌空腹晨起应适当补水，使循环血量增加，血液粘滞度降低，但切记不要一次饮水过多，以150—20
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健康小常识 科学养生的4个法则
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你的身体还健康看吗？其实我们的身体是有“新鲜度”的，那么，你了解自己的身体吗？快到下文中去做几个小测试，看看自己的身体健
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养生常识 饭后半小时是养生关键时间点
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我们每天都要吃饭，而且一日三餐是我们每天都在做的事情，因为吃饭可以为我们提供充足的营养。那么我们应该如何饮食的科学呢？其
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