湿敷生理盐水有三点主要作用：第一是去油污、预防皱纹和抗衰老;第二是抗菌和消炎;第三是避免痉挛性收缩。生理盐水也就是0.9%氯化钠溶液，它和我们人体的血液的浓度是相近的，所以湿敷有很多好处，在皮肤护理过程中，湿敷生理盐水能够清理面部的油脂、污垢，所以它可以抗皱和抗衰老。

生理盐水湿敷后要洗脸吗

生理盐水湿敷虽然有很好作用，比如预防痘痘、皱纹的产生，但是每次湿敷后是需要洗脸的，如果不洗脸容易出现很多问题，比如皮肤紧绷而干燥，有时还会发痒、泛红或者掉皮，所以湿敷后一定要洗脸。另外生理盐水不易频繁使用，否则会导致过度清洁而让皮肤变得脆弱而敏感。

生理盐水湿敷多久

每次湿敷生理盐水的时候，时间控制在15-20分钟之间，既不要太长也不要太短，太短效果不是很明显，清洁的作用无法发挥出来，而太长容易导致皮肤紧绷，所以时长控制很重要。生理盐水一般每天用1-3次就可以，如果肌肤本身很正常，那么建议一天1次即可，如果皮肤过敏可以3-5次，让它发挥抑制细菌和消炎的作用。

生理盐水湿敷后需要正常使用护肤品吗

敷完生理盐水可以使用其他的护肤品，但是否需要看个人情况，最好是搭配一些护肤品来使用，比如补水和锁水效果好的，生理盐水容易导致皮肤变干，有补水和锁水效果的护肤品可以让皮肤不过过于紧绷。如果是出油较多的位置，最好不要用面霜，否则容易造成毛孔堵塞。

生理盐水应该怎么敷

敷生理盐水之前需要洁面，然后将化妆棉泡在生理盐水中，浸透之后去除挤掉过量的水分，然后湿敷在面部，敷的时间15分钟左右，然后取掉化妆棉，并用温水将脸部冲洗干净，之后再使用其他的护肤品。