油性皮肤可以使用高光，但建议您使用粉状高光，可以帮助肌肤控油，而液体高光的话本身就会比较油，所以油性皮肤选择一款适合的高光产品很重要，同时也要注意您的底妆和使用方法。
油性皮肤适合擦高光吗
油性皮肤比较适合粉质的高光产品，粉状高光控油效果比较好，油性皮肤使用不好高光就会显毛孔，所以有一些需要注意的地方。
1. 油性皮肤清洁很重要，使用一款清洁力好的洁面产品，把肌肤的污垢和油脂全部洗掉，让高光更贴服。
2. 同时还要给肌肤补充充足水分，建议您在美妆之前使用面膜或者是爽肤水，肌肤的滋润度也会影响贴服性，之后就可以擦粉底和高光了。
3. 高光主要是为了您的脸部塑形，通过光线的折射，让您的脸型看起来更有立体感和层次感，所以高光不需要全脸涂抹，您只需要涂抹在需要改进的部位，比如说想要下巴尖一点，鼻梁高一点，就可以在下巴和鼻梁部位涂抹。
4. T区出油比较严重的部位一般是不用涂抹高光的，同时要注意，上高光暗影的时候要和肌肤有一个过渡，您可以搭配暗影粉，来打造高光侧影，把您的脸型修饰到最完美的状态。
5. 同时选择一款适合自己的高光产品也很重要，如果您的皮肤状况不好，而且还特别爱出油，建议您使用丝绒质地的高光产品，这是非常安全的高光产品，修容效果好，同时使用过量也会不有太大影响，特别适合初学者使用，您可以参考LM 罗拉柔光高光就非常的好用。油性皮肤选择高光质地非常重要，所以您要仔细挑选，如果使用不当，高光会让您的脸部显得更油。
