这款由多种新鲜水果和牛奶一起制作的饮品，具有很好的美容效果，而且还能减肥瘦身哦。快来试试吧。
材料
草莓30公克
苹果40公克
木瓜80公克
芭乐25公克
葡萄30公克
即溶燕麦片15公克
低脂鲜奶120cc
作法
1.草莓洗净去蒂。苹果、木瓜、芭乐洗净切细丁。葡萄洗净备用。
2.将即溶麦片置于碗中，倒入低脂鲜奶拌溶后，与作法1的材料一起放入果汁机中打均即可。
备注
葡萄洗净后不必去皮即可放入果汁机中打汁，因葡萄皮及葡萄籽含有丰富的维生素及纤维质，是瘦身美容的圣品。
美肤瘦身的综合果汁牛奶
时间：2021-10-11
作者：叫我龙哥就好
来源：大潮时尚网
导读：材料草莓30公克苹果40公克木瓜80公克芭乐25公克葡萄30公克即溶燕麦片15公克低脂鲜奶120cc作法
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