面膜是现代女性必备的消耗量大的护肤品，所以在购买面膜时学会怎么鉴别劣质面膜非常的重要。鉴别劣质面膜第一步就是要看这款面膜外包装上的生产日期、合格证、生产厂家，如果没有就是劣质的三无面膜。然后可以看一下面膜纸的质感和精华液的浓稠度，如果面膜纸质感粗糙、精华液明显过于浓稠那么肯定就是劣质面膜了。

怎么鉴别劣质面膜

　　1.生产日期、合格证、生产厂家都可以在面膜外包装上找到，现在很多厂商为了防止面膜造假，基本上每个品牌的面膜都有特定的防伪标志，可以用特别的鉴定方式来查看防伪标识，比如可以直接用手机扫描防伪标识，如果扫描防伪标识能查到这款产品那么面膜就是正品，如果防伪标识是假的则查询不到，你应该几十秒买到劣质的假货了。

　　2.可以打开面膜，用手摸一下面膜纸，如果用手摸起来面膜纸不仅粗糙而且明显很薄，那么应该就是劣质面膜了。正品面膜纸不仅摸起来很舒服，虽然比劣质面膜厚一点但是上脸以后面膜纸会非常的服帖。劣质面膜的质地会非常的粘稠，敷完以后精华液会粘在脸上根本吸收不了。好用的面膜精华液是非常清爽的而且很好吸收。

劣质面膜的危害

　　劣质面膜的危害非常大，通常的劣质面膜中的重金属会超标，会对皮肤甚至是肾脏造成损害。劣质面膜可能还会含有激素，长期使用这种面膜会把皮肤用成“激素脸”，肌肤会变得敏感脆弱。荧光剂也是劣质面膜中经常见的成分，荧光剂轻则肌肤过敏重则致癌。

面膜几天敷一次最好

　　敷面膜的次数要根据自身的肌肤状况和面膜的功效来定，补水保湿面膜可以隔一天敷一次，也就是一周大概敷3-4次最好。如果皮肤比较敏感，敷面膜的时间间隔可以多一两天。